COURSE DES CARRIERES 2018

Ce dimanche 17 juin, nous étions 5 à partir à Mondeville (91) pour la course des carrières.
Véronique T. souhaitait participer pour sa dernière course avec l'association avant son déménagement. Elle était accompagnée de Jean-Michel, Fred, Ludo, et Francis. Nous partions tous les 5 sur le 11 kms, alors que sur place nous avons retrouvé Jérôme qui lui s'était inscrit sur le 22 kms pour parfaire sa préparation en vue du trail des moulins du 7 juillet prochain.
Parcours très sympa en forêt, dans les champs et les anciennes carrières sous une météo agréable. Fred partira rapidement comme à son habitude, Ludo accompagnera et aidera mentalement Véro a réaliser un super chrono de 1H00 et 03' Merci à Ludo, et bravo Véro pour cette der avec nous qui concrétise tes énormes progrès réalisés parmi nous tout au long de ces 2 saisons. Tu vas nous manquer! Jmi et Francis arriverons quelques minutes plus tard....
Quant à Jérôme, il bouclera son parcours en 2H40'.
Un grand merci à Isa pour les photos, et à Lolo qui aura fait pratiquement 70kms à vélo pour venir nous encourager au départ et faire une vidéo de 30 secondes!

ET VOICI LE CR DE VERO:

TRAIL DES CARRIERES
Dimanche 17 juin 2018

En ce dimanche matin, le levé est difficile suite à un réveil tôt et un manque de sommeil. Mais bon, décidée quand même, quitte à courir, autant changer
d’environnement. Et pas de pression, pas de chrono à faire, que du bonheur ! Direction chez Jean-Mi et Isa pour y laisser mon vélo et retrouver ensuite
Fred et Francis qui nous accompagneront sur le 11kms. Arrivés sur place, on récupère les dossards et celui de Ludo qui doit nous rejoindre. On aperçoit notre Jérôme qui doit lui, partir sur le 22kms, le seul à courir cette distance. Et qui va là, notre cher Lolo qui, ayant mal aux genoux et qui ne peut courir, vient de se taper 34kms de vélo pour nous encourager, chercher l’erreur. Mais cela fait plaisir de les retrouver là, sachant que je vais bientôt partir et courir vers d’autres horizons. Ma première course officielle avec l’As était avec Francis, je termine de la même façon, enfin presque ! A 9h30 le départ est lancé pour le 22 et à 9h35 pour nous, en sens opposé. Fred, un peu énervé et bien en forme, part devant. Nous, on s’échauffe tranquillement par une montée de 3 kms dans les champs avant d’atteindre l’aqueduc des eaux de la Vanne et du Loing, de suivre sur 2kms avant de rejoindre le parcours du 22kms on part donc tranquille, Ludo à mes côtés, Jean-Mi et Francis juste derrière. La distance se creuse au fil de l’eau, on les aperçoit plus loin mais j’ai mangé du lion me dit Ludo. Le parcours est vraiment sympathique, traversée sous les bois, ça monte par endroit et surtout je déroule mes jambes dans
les descentes, le kiff ! Ma cheville s’emballe au niveau du 7 ème km, mais mon binôme me pousse à passer outre et aller de l’avant, on ne lâche
rien ! Un peu après, entre le 7 et le 9 ème , mon cardio monte bien haut et il a un peu de mal à redescendre. Passage obligatoire dans le magnifique jardin des organisateurs pour se ravitailler et goûter pour les amateurs au «picon bière » avant … les 3 derniers kilomètres dans les champs. Là, sous les encouragements de Ludo, qui lui a éliminé sa soirée de la veille, et qui reprend du poil de la bête, je suis tant bien que mal. « Allez, derrière moi, ça t’évitera le vent ». Ludo me fait signe, il y a Isa, notre photographe attitrée qui a également fait le déplacement pour nous prendre en photo et nous encourager. Toujours là, vraiment sympa à toi, milles mercis ma belle ! « Allez encore 2kms, allez ca descends, allez on entend la sono, on arrive » Et oui, c’est aussi ça l’esprit de l’As Courir à Lieusaint, s’entraider, se serrer les coudes, accompagner une collègue jusqu’au bout
et ne pas courir uniquement pour soi. Alors oui, merci Ludo, merci l’As, vous allez bien me manquer. Ludo arrive devant moi et je suis après 1h03 de course sur ce trail de 11kms et bien je ne pensais pas en être capable, mais si et ça grâce à l’As Courir à Lieusaint ! J’ai vraiment bien fait de me sortir du lit ce matin et de venir. J’ai encore passé un super moment avec vous et j’ai kiffé le parcours même si j’en ai C…Allez jusqu’au bout, dépasser ses limites, c’est grâce à vous que j’ai tant progressé. Je compte bien vous revoir, venir vous embêter de temps en temps, faire monter le cardio encore avec Halim…. alors prenez biensoin de vous et à bientôt !
Ah et si, une dernière chose, un seul regret…ne pas m'être inscrite plustôt

Véronique