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COURSE VERTE DES 3 PIGNONS 2019

COURSE VERTE DES 3 PIGNONS 2019

il y a 2 semaines

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COURSE VERTE DES 3 PIGNONS 2019

Ce dimanche,sur un coup de tête,Rodolphe décidait de participer à la course verte des 3 pignos à Noisy sur Ecole en forêt de Fontainebleau. Voici son CR:

Ce dimanche j'ai décidé de participer au 10km de la course verte des trois pignons,pour rappel  c'était ma première course avec l'association en 2016 on était bcp plus nombreux.
Trois courses au programme 5,10 et 21km.
Moi le 10 par manque d'entraînement parfait.
Arrivée vers 8h30,énormément de participants peur de ne plus avoir de dossard je cours vite au stand et heureusement il restait encore des dossards.
9h30 départ du 10,temps couvert mais heureusement pas de pluie je pars â mon allure tranquille la seul difficulté  c'est le sable du début jusqu'à la fin un peu de dénivelé positif mais pas difficile course pour tous.
Sinon belle course et content d'avoir représenter cette belle association.
1h00 sur ma montre.
Belle matinée.


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