SEMI DISNEY 2019

Le dimanche 22 septembre, Aurélie participait au semi marathon de Disney. Voici son CR:

Mon deuxième semi, 
Me voilà reparti pour une prépa afin de réussir le semi marathon de Disney. Cadeau pour les 30 ans de ma belle soeur mais je n’allais pas la laisser courir seule ;-). 
La prépa devait se dérouler cet été ce qui ne fut pas simple compte tenu de la chaleur et des vacances (qui selon moi ne sont pas faites pour courir ;-)). 
Mais comme je ne comptais pas faire un temps, je me sentais quand même capable d’aller au bout de la distance et c’était le principal. 
Départ prévu à 7H….nous étions dans le deuxième SAS donc on ne partira que vers 7H30. Heureusement le temps se maintient, pas une goutte de pluie pendant le parcours !
Les premiers kilomètres au sein des deux parcs sont très sympas, on voit des personnages, on découvre le parc vide…Il est malgré tout difficile de trouver son rythme car les allées sont étroites, et qu’on a tendance à vouloir accélérer dès que le passage se libère…On sort des parcs vers le 8ème km avec l’objectif de trouver un rythme, mais c’est déjà trop tard je pense. Finalement à Disney il y a beaucoup de faux plats qui sont ma bête noire et j’ai du mal à garder la forme…Arrivée au 12ème on se « perd » avec ma belle soeur, je pars devant et gère ma course. Les 5 derniers kms seront très difficiles, j’ai du souffle et des jambes mais je me sens vidée, mal au dos…bref ce fût long mais j’ai tenu le coup ! 
Le passage de la ligne d’arrivée est une délivrance…Je ne suis pas déçue sur le temps car les conditions de cette course ne permettait pas de viser un chrono mais je suis déçue d’avoir souffert en fin de course. 
Par contre je suis fière de rentrer dans la famille des orteils bleus…j’ai eu la joie de découvrir mon ongle bleu en enlevant mes chaussures…;-)

Merci à tous pour votre soutien,